Nektarinen - vorübergehend nicht verfügbar
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Nektarinen – kugelrund und so gesund!
Was gibt es Schöneres, als in eine frische, saftige Nektarine zu beißen? Die glatten Zwillingsschwestern der Pfirsiche (tatsächlich handelt es sich übrigens um eine Unterart des Pfirsichs) wachsen an wunderschönen, hellrosa blühenden Bäumen und schmecken herrlich nach Sommer – obwohl sie bis weit in den Herbst hinein erhältlich sind.
Ihre Einsatzgebiete sind vielfältig, ob als energiespendender Smoothie, pikant mit Mozzarella angemacht oder einfach pur genossen, der erfrischend süße Geschmack der Nektarinen überzeugt in jeder Hinsicht.
Und das Beste: Nektarinen liefern uns jede Menge Vitalstoffe und Spurenelemente. Sie enthalten wertvolles Vitamin A, Vitamin C, Calcium, Eisen und verschiedene B-Vitamine (darunter auch B9, also Folsäure). Außerdem sind Nektarinen kalorienarm und praktisch fettfrei. Alles in allem also eine Köstlichkeit, die nur Gutes bringt und somit unbedingt auf den Speiseplan gesundheitsbewusster Familien gehört.
Herkunft: | Italien/Spanien |
Handelsklasse: | I |
Nährwerttabelle
per 100g