Ernährung Sollte man auf Chips verzichten oder nicht? Was wäre ein gemütlicher Fernsehabend oder ein geselliger Abend mit Freunden ohne ein paar Snacks?…Johanna11. Mai 2022
Ernährung Eine gesunde Schuljause zubereiten So manche Eltern haben täglich am frühen Morgen ihre Routine, um ihre Kinder pünktlich in…Johanna27. April 2022
AllgemeinErnährung Der gesunde Snack fürs Büro Der Büroalltag ist stressig, das Nachmittagstief verlangt nach einem Energieschub und kein geeigneter Snack zur…Johanna16. März 2022
Ernährung Frühjahrsmüdigkeit: Tipps, um dagegen vorzugehen Wenn die kalte Jahreszeit sich allmählich verabschiedet und die wärmenden Sonnenstrahlen den Frühling ankündigen, freut…Johanna2. März 2022
Ernährung Tipps für deine Ernährung im Jahr 2022 Es ist allgemein bekannt, dass eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und seelisches Gleichgewicht essentiell für…Johanna22. Dezember 2021
ErnährungZubereitung Tipps und Rezepte zum Thema Meal Prep Gesunde Ernährung ist für viele Menschen ein großes Ziel, aber bei der Umsetzung trifft man…Johanna1. September 2021
Ernährung Wie du Brotbackmischungen aufwerten kannst Eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel rund um den Globus ist Brot. Es ist ein traditionelles Nahrungsmittel,…Johanna23. August 2021
Ernährung Alternativen zu Salz Was wäre eine Speise ohne Salz? Würde sie genauso gut schmecken? Wahrscheinlich schon, doch Geschmäcker…Johanna21. Juli 2021
Ernährung Frische Rezepte für Sommersalate Heiße Sommertage hemmen den Appetit. Üppige Speisen liegen da oft schwer im Magen. Die Körpertemperatur…Johanna7. Juli 2021
Ernährung Faktencheck – beliebte Ernährungsmythen Faktencheck #1: Sind Karotten wirklich gut für die Augen? Stärken Karotten wirklich die Sehkraft, oder…Johanna23. Juni 2021