Ernährung Tipps für ein gelungenes Frühstück Ein Sprichwort besagt: „Frühstücke wie ein Kaiser, speise zu Mittag wie ein König und abends…Johanna12. Mai 2021
Ernährung Dein veganer Tag mit Johanna vom Feld Du bist normalerweise ein echter Fleischtiger? Du überlegst dir jedoch, dich zukünftig pflanzlich zu ernähren…Johanna3. März 2021
AllgemeinErnährung Leicht umsetzbar: Die 1 Tages-Fastenkur Der Jahresbeginn ist für viele DER Anlass, um sich auf die Sommerfigur vorzubereiten und eine…Johanna4. Februar 2021
AllgemeinErnährung Sekundäre Pflanzenstoffe für mehr Gesundheit Womöglich ist dir der Begriff „Sekundäre Pflanzenstoffe“ bereits bekannt – falls nicht, auch kein Thema,…Johanna20. Januar 2021
Ernährung 10 Schlank-Macher für deine Ernährung Diäten sind auch im Jahr 2020 immer noch am Boomen, obwohl es auch gesunde Wege…Johanna25. November 2020
Ernährung Fit durch die Grippezeit Besonders jetzt im Oktober und November werden wir sehr häufig von Erkältungen oder einem grippalen…Johanna11. November 2020
AllgemeinErnährung Die richtige Menge Obst für die Lieferung ins Unternehmen Pro Tag wird eine Verzehrmenge von 5 Portionen Obst und Gemüse empfohlen. Davon sollte man…Johanna16. September 2020
Ernährung Eisenreiches Obst und Gemüse für deine Gesundheit Eisen ist Bestandteil von Zellen, Enzymen und an der Bildung von Hämoglobin = roter Blutfarbstoff…Johanna5. August 2020
Ernährung Optimale Getränke für heiße Sommertage Der Sommer ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Doch Hitze und Sonne setzen…Johanna22. Juli 2020
ErnährungProdukte Grazer Krauthäuptel: Ein Salat mit Kopf Wenn die Sonne im Sommer hoch am Himmel steht und die Hitze die Lust auf…Johanna29. Juni 2020