{"id":7379,"date":"2023-09-20T10:09:34","date_gmt":"2023-09-20T08:09:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vomfeld.at\/blog\/?p=7379"},"modified":"2026-10-14T11:04:49","modified_gmt":"2026-10-14T09:04:49","slug":"wissenswertes-rezepte-gurken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vomfeld.at\/blog\/wissenswertes-rezepte-gurken\/","title":{"rendered":"Gurken: Herkunft, Einkauf, Lagerung und drei Rezepte"},"content":{"rendered":"[vc_row type=&#8220;in_container&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_direction_desktop=&#8220;default&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; desktop_text_alignment=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_backdrop_filter=&#8220;none&#8220; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; column_position=&#8220;default&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; animation_type=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_column_text]Wenn der Herbst n\u00e4her r\u00fcckt und die Temperaturen sinken, \u00e4ndern sich auch unsere Vorlieben in der K\u00fcche. Die Gurke gilt als Sommergem\u00fcse, doch auch im Herbst hat sie ihren Platz auf dem Teller: Ihre knackige Beschaffenheit und der milde Geschmack bilden einen <strong>Kontrast zu herzhaften Herbstgerichten<\/strong>. In diesem Beitrag erf\u00e4hrst du, woher Gurken kommen, wann sie Saison haben, wie du Gurken lagern und kaufen solltest und wie du sie in drei Rezepten zubereitest. Frische <a href=\"https:\/\/www.vomfeld.at\/c\/gemuese\/tomaten-gurken\/\">Gurken und Tomaten<\/a> findest du bei uns im Shop.<\/p>\n<h2>Gurken: Herkunft und Botanik<\/h2>\n<p>Die Gurke z\u00e4hlt zu den K\u00fcrbisgew\u00e4chsen und ist <strong>mit Melone und Zucchini verwandt<\/strong>. Man vermutet ihren Ursprung in Indien, heute w\u00e4chst sie weltweit in warmen Klimazonen. Sie braucht f\u00fcr ihr Wachstum viel Wasser, ist <strong>frostempfindlich<\/strong> und geh\u00f6rt weltweit zu den wirtschaftlich wichtigsten Nutzpflanzen.<\/p>\n<p>Die Gurke ist eine <strong>einj\u00e4hrige Kletterpflanze<\/strong>, die sich bis zu vier Meter am Boden ausbreitet. Pflanze und Bl\u00e4tter sind rau behaart, die Bl\u00fcten sind gelb. Botanisch ist die Frucht eine <strong>Panzerbeere<\/strong>, weil sie aus einem einzigen Fruchtknoten entsteht. Je nach Sorte ist die Schale gr\u00fcn bis gelb, die Form l\u00e4nglich rund bis schmal eif\u00f6rmig und unterschiedlich stark gekr\u00fcmmt.<\/p>\n<p>Die Salatgurke, auch <strong>Schlangengurke<\/strong> genannt, ist nur leicht gekr\u00fcmmt und hat eine glatte bis leicht gerillte dunkelgr\u00fcne Schale. Das Fruchtfleisch ist wei\u00df bis hellgr\u00fcn.<\/p>\n<h2>Wann haben Gurken in \u00d6sterreich Saison?<\/h2>\n<p>Wegen ihrer Frostempfindlichkeit werden heimische Gurken im Fr\u00fchjahr vorwiegend in Gew\u00e4chsh\u00e4usern und Folientunneln angebaut und sind ab Mai erh\u00e4ltlich. <strong>Freilandgurken<\/strong> gibt es zwischen Juni und Oktober. Im Handel sind Gurken fast ganzj\u00e4hrig zu finden.[\/vc_column_text][divider line_type=&#8220;No Line&#8220; custom_height=&#8220;20&#8243;][image_with_animation image_url=&#8220;7380&#8243; image_size=&#8220;full&#8220; animation_type=&#8220;entrance&#8220; animation=&#8220;Fade In&#8220; animation_easing=&#8220;default&#8220; animation_movement_type=&#8220;transform_y&#8220; hover_animation=&#8220;none&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; img_link_large=&#8220;yes&#8220; border_radius=&#8220;none&#8220; box_shadow=&#8220;none&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; max_width_mobile=&#8220;default&#8220;][divider line_type=&#8220;No Line&#8220; custom_height=&#8220;20&#8243;][vc_column_text]\n<h2>Gurken kaufen und lagern<\/h2>\n<p>Achte beim Kauf darauf, dass die <strong>Schale gleichm\u00e4\u00dfig gef\u00e4rbt<\/strong> und unbesch\u00e4digt ist und sich die Gurke <strong>fest und knackig<\/strong> anf\u00fchlt.<\/p>\n<p>Gurken sind k\u00e4lteempfindlich. Am besten lagerst du sie bei 8 bis 15 \u00b0C an einem dunklen Ort, etwa im Keller oder im Vorratsraum, dort halten sie bis zu drei Wochen. Im K\u00fchlschrank verk\u00fcrzt sich die Haltbarkeit auf drei bis vier Tage. Zum Einfrieren eignen sich Gurken nicht, weil sie sehr viel Wasser enthalten. Angeschnittene Gurken solltest du rasch aufbrauchen, denn Keime und Schimmelpilze vermehren sich schnell. Mehr Lagertipps findest du im Beitrag <a href=\"https:\/\/www.vomfeld.at\/blog\/ideen-obst-gemuese-zu-hause-lagern\/\">Obst und Gem\u00fcse zu Hause lagern<\/a>.<\/p>\n<h2>Gurken zubereiten<\/h2>\n<p>F\u00fcr die Zubereitung gen\u00fcgt es, Gurken zu waschen. Dann kannst du sie in beliebige Form schneiden. Hat eine Gurke eine dicke Schale, sch\u00e4lst du sie besser. Sehr bitter schmeckende Gurken l\u00e4sst du am besten stehen. Bei leicht bitteren Sorten hilft es, die Scheiben zu salzen, einige Minuten Wasser ziehen zu lassen und mit einem K\u00fcchentuch abzutupfen.<\/p>\n<p>Gurken schmecken roh und gekocht. Hierzulande landen sie meist als Salat auf dem Teller, mehr Ideen dazu findest du in den Beitr\u00e4gen <a href=\"https:\/\/www.vomfeld.at\/blog\/frische-rezepte-sommersalate\/\">Frische Rezepte f\u00fcr Sommersalate<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.vomfeld.at\/blog\/mango-gurken-salat\/\">Mango-Gurken-Salat<\/a>.<\/p>\n<h2>Gurken-Rezepte: Suppe, Pasta und Auflauf<\/h2>\n<p>Gurke ist nicht nur Salatzutat. Diese <strong>drei Rezeptideen<\/strong> zeigen, wie vielseitig sie in der K\u00fcche ist.[\/vc_column_text][divider line_type=&#8220;No Line&#8220; custom_height=&#8220;20&#8243;][image_with_animation image_url=&#8220;7381&#8243; image_size=&#8220;full&#8220; animation_type=&#8220;entrance&#8220; animation=&#8220;Fade In&#8220; animation_easing=&#8220;default&#8220; animation_movement_type=&#8220;transform_y&#8220; hover_animation=&#8220;none&#8220; alignment=&#8220;center&#8220; img_link_large=&#8220;yes&#8220; border_radius=&#8220;none&#8220; box_shadow=&#8220;none&#8220; image_loading=&#8220;default&#8220; max_width=&#8220;100%&#8220; max_width_mobile=&#8220;default&#8220;][divider line_type=&#8220;No Line&#8220; custom_height=&#8220;20&#8243;][vc_column_text]\n<h3>Kalte Gurkensuppe mit Croutons<\/h3>\n<p>Dieses Rezept passt zu hei\u00dfen Tagen.<\/p>\n<p><strong>Zutaten f\u00fcr 2 Portionen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>200 g Sauerrahm<\/li>\n<li>200 ml Gem\u00fcsesuppe<\/li>\n<li>50 g Semmelw\u00fcrfel<\/li>\n<li>2 EL Apfelessig<\/li>\n<li>2 Salatgurken<\/li>\n<li>2 EL Oliven\u00f6l<\/li>\n<li>1 kleine rote Zwiebel<\/li>\n<li>1 Knoblauchzehe<\/li>\n<li>1 EL Zucker<\/li>\n<li>Salz, Pfeffer<\/li>\n<li>Frischer Dill zum Dekorieren<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Knoblauch und Zwiebel sch\u00e4len, fein w\u00fcrfeln und mit 1 EL Oliven\u00f6l in einer Pfanne 1 bis 2 Minuten anr\u00f6sten.<\/li>\n<li>Salatgurken waschen, Enden abschneiden und sch\u00e4len. In W\u00fcrfel schneiden und zusammen mit Zwiebel und Knoblauch in eine gro\u00dfe Sch\u00fcssel f\u00fcllen.<\/li>\n<li>Sauerrahm, Gem\u00fcsesuppe und Apfelessig zuf\u00fcgen und mit dem Stabmixer fein p\u00fcrieren.<\/li>\n<li>Mit Salz, Pfeffer und Zucker w\u00fcrzen und im K\u00fchlschrank 1 Stunde ziehen lassen.<\/li>\n<li>Semmelw\u00fcrfel mit 1 EL Oliven\u00f6l in einer Pfanne goldbraun anr\u00f6sten und beiseitestellen.<\/li>\n<li>Suppe in Gl\u00e4ser oder Schalen anrichten und mit Croutons bestreuen.<\/li>\n<li>Dill waschen, die Spitzen abzupfen und die Suppe damit dekorieren.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>Greek Style Pasta mit Gurke<\/h3>\n<p><strong>Zutaten f\u00fcr 2 Portionen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>150 g Pasta nach Wahl<\/li>\n<li>100 g Cherrytomaten<\/li>\n<li>60 g <a href=\"https:\/\/www.vomfeld.at\/c\/kuehlregal\/kaese-aufstrich\/\">Feta<\/a><\/li>\n<li>3 EL Oliven\u00f6l<\/li>\n<li>1 gr\u00fcne Spitzpaprika<\/li>\n<li>1 kleine rote Zwiebel<\/li>\n<li>1 kleine Salatgurke<\/li>\n<li>Salz, Pfeffer, Oregano<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Pasta nach Packungsanleitung zubereiten, abgie\u00dfen und etwas Nudelwasser auffangen.<\/li>\n<li>Zwiebel sch\u00e4len und in feine Ringe schneiden. Den Feta abtropfen lassen.<\/li>\n<li>Paprika waschen, entkernen und in feine Streifen schneiden. Cherrytomaten waschen, das Gr\u00fcn entfernen und vierteln.<\/li>\n<li>Salatgurke waschen, sch\u00e4len, der L\u00e4nge nach halbieren und in Scheiben schneiden.<\/li>\n<li>Das Gem\u00fcse in einer Pfanne mit 1 EL Oliven\u00f6l 2 bis 3 Minuten anr\u00f6sten. Pasta zuf\u00fcgen, etwas Nudelwasser dazugeben und mit Salz, Pfeffer und Oregano w\u00fcrzen.<\/li>\n<li>Auf zwei Teller verteilen, mit dem restlichen Oliven\u00f6l betr\u00e4ufeln und den Feta mit den H\u00e4nden dar\u00fcber kr\u00fcmeln.<\/li>\n<\/ol>\n<h3>\u00dcberbackener Kartoffel-Gurken-Auflauf<\/h3>\n<p><strong>Zutaten f\u00fcr 2 Portionen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>300 g Kartoffeln<\/li>\n<li>150 g Tomaten<\/li>\n<li>100 g geriebener K\u00e4se<\/li>\n<li>100 g Frischk\u00e4se mit Kr\u00e4utern<\/li>\n<li>2 Eier<\/li>\n<li>2 Knoblauchzehen<\/li>\n<li>1 Salatgurke<\/li>\n<li>1 Zwiebel<\/li>\n<li>1 EL Oliven\u00f6l<\/li>\n<li>Salz, Pfeffer<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Kartoffeln ungesch\u00e4lt in einem Topf mit Wasser nur halb garkochen. Abgie\u00dfen, sch\u00e4len und in grobe St\u00fccke schneiden.<\/li>\n<li>Das Backrohr auf 200 \u00b0C (Ober-\/Unterhitze) vorheizen.<\/li>\n<li>Salatgurke sch\u00e4len und in St\u00fccke schneiden. Tomaten waschen, den Strunk entfernen und ebenfalls st\u00fcckeln.<\/li>\n<li>Knoblauch und Zwiebel sch\u00e4len und fein w\u00fcrfeln.<\/li>\n<li>Eine Auflaufform mit Oliven\u00f6l ausfetten und die gekochten Kartoffeln, Salatgurke, Tomaten, Zwiebel und Knoblauch einf\u00fcllen.<\/li>\n<li>Frischk\u00e4se mit den Eiern vermengen, mit Salz und Pfeffer w\u00fcrzen und in die Auflaufform gie\u00dfen.<\/li>\n<li>Mit dem geriebenen K\u00e4se bestreuen und im vorgeheizten Backrohr 30 bis 40 Minuten backen.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Die Zutaten bringen wir dir: Mit einem <a href=\"https:\/\/www.vomfeld.at\/c\/kisterl\/rezeptkisterl\/\">Rezeptkisterl<\/a> kommen Rezept und Zutaten zusammen, in Graz bis 12 Uhr bestellt, am selben Abend geliefert.<\/p>\n<h2>H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<h3>Wie lange sind Gurken haltbar?<\/h3>\n<p>Bei 8 bis 15 \u00b0C an einem dunklen Ort bis zu drei Wochen, im K\u00fchlschrank etwa drei bis vier Tage. Angeschnittene Gurken verbrauchst du rasch.<\/p>\n<h3>Kann man Gurken einfrieren?<\/h3>\n<p>Nein, Gurken eignen sich nicht zum Einfrieren, weil sie sehr viel Wasser enthalten und danach weich werden.<\/p>\n<h3>Muss ich Gurken sch\u00e4len?<\/h3>\n<p>Nicht unbedingt. Waschen gen\u00fcgt. Bei dicker Schale oder wenn dir die Schale nicht schmeckt, kannst du sie sch\u00e4len.<\/p>\n<p>Aktualisiert im Oktober 2026.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=&#8220;in_container&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overflow=&#8220;visible&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; 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